Piątek 07.03.2014Piątek 07.03.2014

0 Komantarzy

Jak radzić sobie z bezsennością u starszych osób? Bezsenność – to zmniejszona ilość lub jakość snu, która powstała w wyniku częstego lub przedwczesnego budzenia się, braku uczucia wyspania, pomimo dostatecznej długości snu, a także trudności w zaśnięciu. Zaburzenia snu u osób starszych wymagają zainteresowania, gdy występują ciągle przez kilkanaście dni.